توزيع الدهن في الجسم عرف من بين نوعين من البدانه طبقا ل النوع
فهما نوعان
Androidوgynoid
android
في الذكور النوع من السمنة الزاءده حيث يتميز الدهن في النصف العلوي من الجسم.
Gynoid
نوع السمنة فى الاناث حيث يتميز الدهن فى الجزء السفلى من الجسم
android
android-- النوع من السمنة هو تشبيه شكل تفاحة
الدهون متجمعة فى الاكتاف والوجه والذراع، والعنق والصدر & الجزء العلوي من البطن بارز
. معدته ناشفة.
ذلك ايضا على الذراع، اكتاف & الثدي.
ظهره يبدو مشدود او مستقيم
اما نصب الرقبه فهو مضغوط وسيكون هناك الابراز الصدر بسبب تخن في معدته.
اما الجزء السفلي من الجسد الوروك ، الفخذين & الساقين هي ارفع بالمقارنة مع الجزء العلوي.
هؤلاء الاشخاص الاجهزه الحيويه المتضرره فيهم فستكون معظمها في القلب والكبد والكلي & الرئتين.
ولكنه يمكن ان يحدث فى الاناث فهو شائع ولكنه يمكن ان يحدث اكثر عند الذكور
وهؤلاء الاناث هم الذين يخضعون للعلاج بهرمونات لمعالجة الحيض غير الطبيعى هم اكثر تعرضا لهذا النوع من السمنة.
و يحدث أيضا بعد انقطاع الطمث في الإناث بسبب الاضطراب الوظيفي فى الغده الدرقيه.
في هذا النوع يكون معدل الانخفاض فى سمك العضلات اكثر فى الاناث عن الذكور .
Gynoid
يحدث في الجزء الاسفل من الجسم.
وهذا النوع من السمنة ايضا مشتركة لكلا الجنسين رغم ان الاناث هي اكثر المتضررين.
Gynoid النوع من السمنة تشبهالكمثرى.
العضلات فى البطن مترهلة بعض الشيء وتتجمع الدهون فى الفخذين ، و الأرداف والساقين.
اما الوجه & العنق في الغالب تعطي مظهر طبيعي.
هؤلاء الاشخاص يكتسبون شكل معين وهو الانحناء فى العمود الفقرى وذلك بسبب الوزن الثقيل للورك والفخذين.
اماعن الاجهزه الحيويه المتضرره فهي في الغالب تكون الكلي ، الرحم ، الامعاء ، المثانه.
ولكن الوظائف التي تقوم بها هذه الاجهزه فى بعض الاوقات يكون لها تأثير مباشر على القلب.
في هذا النوع من السمنة ،يكون اتباع نظام غذائي و التدريبات لن يساعد بشكل ملحوظ في خفض الوزن.
لكن ينبغي للمرء ان يكون اكثر صبرا و تتعهد المعالجه السليمه لتحقيق الوزن السليم والمطلوب.
مع عدم اكنساب المزيد من الوزن مرة اخرى.
النوع الثالث : --
بالاضافة الى android& gynoid ، وهناك اكثر من نوع واحد من السمنة.
بعض الاشخاص الذين لا ينتمون الى android أو لفئة gynoid.
فيكون النوع الثالث ويكون
الجسم كله من الرأس الى اصبع القدم يشبه البرميل.
يكون الدهن متجمع في انسجه الجسم فيعوق حركة جميع الاجهزه الداخلية و بالتالي تؤثر على ادائها.
و بالنسبة لهم فتكون ممارسة الرياضة صعبة جدا بسبب الحجم الهائل من الجسم.
والعلاج لهذا النوع هوتتبع نظام غذائى صارم& يفعل الكثير من ممارسه ا لرياضة قدر المستطاع
ولكن الادوية العشبيه ستساعد بنجاح فى خفض الوزن .
انا حبيت اعرفكم الاول على انواع السمنة قبل ما اقول لكم لماذا سمنة الذكور android أخطر من سمنة الاناث gynoid
لان النوع android يسبب زيادة الكوليستيرول فى الدم وزيادة الكوليستيرول تسبب تصلب الشراين.
كما ان الاجهزة الحيوية التى يؤثر عليها بطريقة مباشرة هو القلب.
كما ان الاناث من طبيعتهم تجمع الدهون فى الجسم وذلك بسبب هرمونات الانوثة وهى الاستروجن والبروجسترون.
وطبعا ربنا ما هيضعلهم شئ طبيعى فى جسمهم ويكون خطر.
ولكن يصبح خطرا عندما يزداد بشكل كبير.
اما هرمونات الذكورة واهمها التستيستيرون testesteron
تكون سببا فى ظهور العضلات وعدم الترهلات ولذلك انا بتعجب جدا عندما اجد ذكرا وعضلاته مترهلة او بها بعض الترهلات
ونصيحتى لكم هى ان تهتموا بأجسامكم ولا تتخلوا عن الرياضة
ومارسوها ولو ربع ساعة فى اليوم .
فالوقاية خير من العلاج وأرجو الا أكون قد اطلت عليكم
وأسأل الله العظيم ان يدوم علينا وعليكن الصحة والعافية
واتمنى من الله ان يعجبكم الموضوع .